Daykemtainha.vn dạy kèm nhảy Sexy Dance / Girl Style

• Daykemtainha.vn có nhận lớp học Sexy Dance, Dạy kèm nhảy 1-kèm 1 hoặc nhóm nhỏ.

• Học phí thường khoảng từ 300.000 VND đến 500.000 VND / buổi 60 phút, tùy địa điểm và yêu cầu.

• Có lựa chọn học tại nhà gia sư hoặc tại phòng tập (tùy lớp).

• GV tại Daykemtainha.vn Có lớp mới mở, linh hoạt lịch học (sáng/tối, 2-3 buổi/tuần).

Sexy Dance / Girl Style là phong cách nhảy tập trung vào sự quyến rũ, uyển chuyển, thần thái và biểu cảm. Để dạy hoặc tự học hiệu quả, Giáo viên tại Daykemtainha.vn thường đi theo từng bước cơ bản đến nâng cao như sau:

🔹 1. Chuẩn bị & khởi động

• Khởi động cơ bản: xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông.

• Ép dẻo: đặc biệt phần hông, eo, lưng để chuyển động mềm mại.

• Tập core & hông: crunch, plank, hip roll nhẹ để cơ thể dẻo và linh hoạt.

🔹 2. Làm quen với nhạc & thần thái

• Chọn nhạc pop, R&B, K-pop, Latin có nhịp vừa (90–120 BPM).

• Tập biểu cảm gương mặt: ánh mắt, nụ cười, thần thái tự tin.

• Luyện tư thế cơ bản: đứng thẳng, vai mở, cột sống mềm.

🔹 3. Kỹ thuật di chuyển cơ bản

1. Body Wave 🌊

   • Lăn sóng cơ thể từ đầu → vai → ngực → bụng → hông.

2. Hip Roll / Hip Circle 🔄

   • Xoay hông tròn, lắc hông sang trái/phải theo nhịp.

3. Chest Pop / Chest Roll ❤️

   • Đẩy ngực ra trước – thả về sau; xoay tròn ngực.

4. Walk & Pose 👠

   • Đi catwalk (gót trước, mũi chân sau), kết hợp pose tạo dáng.

5. Arm Moves ✋

   • Chuyển động tay mềm mại, đưa tay vuốt tóc, ôm vai, tạo khung dáng.

🔹 4. Ghép thành combo

• Kết hợp wave + hip roll + pose trong 8 nhịp nhạc.

• Dạy học viên cách vào nhạc: nghe count 1–2–3–4–5–6–7–8.

• Thêm hand styling (tạo hình tay) để động tác nữ tính hơn.

🔹 5. Biểu diễn và thần thái

• Eye contact: nhìn gương hoặc nhìn khán giả, không cúi mặt.

• Biểu cảm gương mặt: quyến rũ, tự tin, mỉm cười.

• Khai thác trang phục & giày cao gót (nếu học viên đã quen, có thể tập Girl Style trên giày cao gót để tăng độ sexy).

🔹 6. Nâng cao

• Kết hợp động tác sexy dance với nhạc K-pop, Latin, R&B.

• Thêm floorwork (động tác ngồi, nằm sàn), ví dụ chống tay ngồi nghiêng, bò trườn uyển chuyển.

• Luyện chuyển động mượt khi đổi động tác (không bị gãy khúc).

🔹 7. Luyện tập theo bài nhạc hoàn chỉnh

• Dạy biên đạo ngắn 30 giây – 1 phút.

• Quay video để học viên tự xem và chỉnh dáng.

• Tập đi tập lại nhiều lần để tăng sự tự tin và biểu cảm.

Xem Profile gia sư dạy kèm môn nhảy >>

Xem học phí tham khảo >>

Hotline: 090 333 1985 – 09 87 87 0217.