Daykemtainha.vn dạy kèm môn bóng bàn

Khi dạy kèm bóng bàn, giáo viên sẽ hướng dẫn theo trình tự từ cơ bản → nâng cao để học viên nắm chắc kỹ thuật, rèn phản xạ và phát triển lối đánh riêng. Giáo viên tại Daykemtainha.vn Dưới đây là các kỹ thuật thường được dạy:

🎯 1. Kỹ thuật cơ bản

• Cách cầm vợt

  • Shakehand grip (bắt tay): phổ biến nhất, dễ học.

  • Penhold grip (cầm bút): hay dùng trong trường phái châu Á.

• Tư thế đứng & di chuyển

  • Đứng hơi khom người, chân rộng bằng vai.

  • Trọng tâm dồn vào mũi chân để phản xạ nhanh.

  • Di chuyển ngang (side-step) để đón bóng.

• Cách giao bóng (Serve)

  • Giao bóng thuận tay, trái tay.

  • Giao bóng xoáy lên (topspin serve), xoáy xuống (backspin serve), giao bóng lắc.

🎯 2. Kỹ thuật đánh bóng

• Đánh thuận tay (Forehand drive): cơ bản để tấn công.

• Đánh trái tay (Backhand drive): giúp phòng thủ và giữ nhịp.

• Chặn bóng (Block): dùng để trả lại các cú đánh mạnh của đối thủ.

🎯 3. Kỹ thuật xoáy bóng (Spin)

• Topspin: đánh bóng xoáy tiến, dùng để tấn công mạnh.

• Backspin: đánh xoáy ngược, khiến bóng nảy thấp, khó tấn công.

• Sidespin: đánh bóng xoáy ngang, làm bóng đổi hướng khi bật bàn.

• Kết hợp spin: vừa xoáy tiến + ngang, hoặc xoáy ngược + ngang.

🎯 4. Kỹ thuật nâng cao

• Smash (đập bóng): dứt điểm khi bóng nảy cao.

• Loop (giật bóng): đánh bóng xoáy mạnh, tấn công uy lực.

• Chop (cắt bóng): phòng thủ xa bàn với xoáy ngược.

• Counter-loop: trả đòn khi đối phương giật bóng.

🎯 5. Chiến thuật chơi

• Kết hợp giao bóng đa dạng để gây khó đoán.

• Tấn công vào điểm yếu của đối thủ (ví dụ trái tay).

• Phối hợp tốc độ + xoáy để ép đối phương mắc lỗi.

• Giữ nhịp thi đấu và kiểm soát tâm lý trong trận.

Hotline: 090 333 1985 – 09 87 87 0217.

Xem Profile giáo viên dạy bóng bàn >>