Daykemtainha.vn dạy kèm yoga tại Hà Nội và HCM

Daykemtainha.vn hiện cung cấp dịch vụ dạy kèm Yoga tại nhà ở cả Hà Nội và TP.HCM, rất phù hợp cho học viên muốn có lớp học riêng tư, linh hoạt và được hướng dẫn theo nhu cầu cá nhân.

🧘 Daykemtainha.vn – Dạy kèm Yoga tại Hà Nội & TP.HCM

1. Đối tượng học

• Người bận rộn, không có thời gian đến trung tâm.

• Người muốn học Yoga riêng để giảm cân, tăng cường sức khỏe, trị liệu bệnh lý.

• Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh cần Yoga chuyên biệt.

• Người cao tuổi cần tập nhẹ nhàng, an toàn.

• Nhân viên văn phòng muốn cải thiện căng thẳng – đau lưng – mỏi vai gáy.

2. Các chương trình Yoga

• Yoga cơ bản & nâng cao – dành cho người mới bắt đầu và người tập lâu năm.

• Yoga trị liệu – hỗ trợ bệnh lý: cột sống, xương khớp, tim mạch, mất ngủ, stress.

• Yoga giảm cân – giữ dáng – detox cơ thể.

• Yoga cho phụ nữ mang thai & sau sinh.

• Yoga thiền & phục hồi (Restorative Yoga, Yoga Nidra) giúp thư giãn sâu.

3. Hình thức học

• Dạy kèm 1-1 tại nhà: giáo viên đến tận nơi hướng dẫn.

• Học nhóm nhỏ (gia đình, bạn bè, công ty): vừa rèn luyện vừa gắn kết.

• Học online qua Zoom/Google Meet: linh hoạt thời gian, phù hợp người hay đi công tác.

4. Đội ngũ giáo viên

• Huấn luyện viên Yoga đạt chứng chỉ quốc tế (RYT 200/500).

• Nhiều kinh nghiệm giảng dạy tại phòng tập, trung tâm và dạy kèm tại nhà.

• Có chuyên môn trong Yoga trị liệu, thiền, phục hồi sức khỏe.

• Luôn thiết kế bài tập cá nhân hóa theo nhu cầu của từng học viên.

5. Ưu điểm tại Daykemtainha.vn

• Lịch học linh hoạt: sáng – tối – cuối tuần.

• Học viên được kèm sát 100% để đảm bảo an toàn & hiệu quả.

• Không gian riêng tư, thoải mái, phù hợp người bận rộn.

• Học theo lộ trình cá nhân: mục tiêu giảm cân, trị liệu hay thư giãn.

XEM PROFILE GIÁO VIÊN DẠY YOGA >>

XEM DANH SÁCH LỚP DẠY KÈM YOGA HỌC VIÊN ĐÃ ĐĂNG KÝ >>

HOTLINE: 090 333 1985 – 09 87 87 0217.